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SPORTSTECH ESX500 BICICLETA ESTÁTICA : ANÁLISIS COMPLETO
En este post vamos ha desgranar por completo la bicicleta estática Sportstech esx500. Una de las bicicletas estáticas más completas y con más prestaciones del mercado. Tiene muchas funciones diferentes de entrenamiento, una resistencia que permite realizar ejercicio con esfuerzo y otras características que os iremos detallando a continuación.
Si tienes claro que te interesa la Sportstech esx500 te aconsejo que sigas leyendo. Te explicaremos los pros y los contras de esta bicicleta para que puedas valorar si esta bici estática es para ti.
Si por el contrario, no tienes muy clara tu decisión te animo a que consultes nuestra página de las más vendidas este año. Puesto que las más vendidas reflejan las mejores bicicletas estáticas de este año.
Sportstech es una marca que en general recibe muy buenas opiniones y críticas de los compradores. Muy conocida por sus bicicletas estáticas de excelente relación calidad- precio.
Sin ir más allá, el modelo Sportstech F-Bike X-100B es una de las mejores bicicletas estáticas del mercado. ¿Y por qué este modelo? Porque tiene unas excelentes prestaciones, sumadas a un precio irresistible.
No obstante, el modelo Sportstech esx5000 se posiciona como un modelo ideal para aquellos compradores más exigentes que requieren de una bicicleta estática con más funcionalidades, que les pueda ser útil durante mucho más tiempo.
En este análisis entraremos en detalle a conocer todas las características que hacen de la esx500 un modelo único y ideal para deportistas exigentes.
CARACTERÍSTICAS: SPORTSTECH ESX500
1. Diseño ergonómico y adaptable
La marca de Sportstech siempre se ha posicionado como una marca que crea aparatos de fitness para toda la familia. Por lo tanto, sus bicicletas estáticas están diseñadas para que sean muy versátiles y puedan utilizarla diferentes tipos de personas con características muy distintas.
Uno de los puntos fuertes de la Sportstech esx500 es su ergonomía. Esta bici estática ha estado diseñada exclusivamente pensando en que sea el máximo de ergonómica sin perder funcionalidad. ¿Y esto que significa? Significa que puedes entrenar de manera cómoda independientemente de tu fisonomía y además tener a tu disposición una amplia gama de funcionalidades para entrenar.
¿Por qué es una bicicleta ergonómica?
Para empezar, incorpora un sistema de ajuste en diferentes partes de su estructura. De esta manera podrás ajustar la distancia de distintas partes de la bicicleta para que se puede adaptar a distintas fisonomías. Además, en muchos casos también podrás modular la inclinación de algunas de sus partes para que cualquier persona pueda entrenar de manera cómoda.
¿Pero qué partes podré adaptar?
- Manillar: El manillar cuenta con un botón en la parte inferior de su estructura, que cuando lo presionas podrás modificar la inclinación hacia delante o hacia atrás. Con este movimiento del manillar conseguirás liberar de posturas inadecuadas en la espalda y mejorar la comodidad de hombros y brazos.
- Sillín: el asiento cuenta con una pieza accesoria que podrás atornillar y desatornillar con la mano gracias a una cómoda rueda. Esta pieza servirá para ajustar la posición del sillín horizontalmente de tal manera que podrás alejar o acercar el cuerpo hacia el manillar. Además, también cuenta con el típico regulador de altura que se regula con sólo presionar un botón.
- Pedales: cuentan con una correa que se puede ajustar en 5 niveles distintos. Estas correas estarán pensadas para adaptar el pedal al grosor del pie y de esta manera consigas pedalear de manera segura y confortable.
Esta gran versatilidad de ajustes en el manillar, el sillín y los pedales nos permiten adaptar la misma bicicleta estática a prácticamente cualquier persona de la família. Sin duda, es un punto a valorar porque esta bici estática no se limita al uso por parte de una sola persona.
Materiales de calidad
En esta bicicleta estática la calidad de los materiales es muy importante porque los materiales condicionan la durabilidad, funcionalidad y la comodidad de la bicicleta.
Por lo tanto, una bicicleta estática hecha con materiales endebles o de baja calidad, seguramente será una bici inestable que se deteriorará fácilmente con el peso y con la fuerza del entrenamiento.
En la Sporstech esx500 encontrarás materiales de calidad que aseguran el mantenimiento de la funcionalidad y comodidad de la bicicleta durante más tiempo, independientemente del uso que se le dé.
Dimensiones
La dimensión de una bicicleta puede condicionar la compra o no de ésta. Básicamente porque el factor espacio es cada vez más importante debido al tamaño de los pisos.
Esta bicicleta está construida con una base robusta que ofrece la parte rígida y pesada de la bicicleta estática. Este tipo de base la encontramos muy poco en la mayoría de las bicicleta estáticas de menor calidad.
¿Por qué es importante esta base?
Porque una base robusta y central nos permite que la bicicleta estática tenga una gran estabilidad, es decir, que no se mueva durante el pedaleo. Además nos ofrece un buen punto de partida para instalar una buena mecánica y que la bicicleta sea duradera.
Respecto a sus dimensiones, este modelo de Sportstech está pensado para que sea suficientemente espacioso para proporcionar una experiencia confortable durante el entrenamiento. Las dimensiones del chasis son de 132,1 x 52,2 x 96,4 (alto, ancho y largo). Además, la bicicleta alcanza un total de 30 kg totalmente montada, cosa que nos asegura una gran estabilidad. Además, incorpora ruedas para facilitar al máximo el transporte.
Debido a las dimensiones y el peso de esta bicicleta, no está pensada para ser una bicicleta que se mueva diariamente de estancia o se transporte habitualmente. Si lo que estás buscando es una bicicleta estática que te quepa en cualquier lugar y moverla a diario, te recomiendo que eches un vistazo a las bicicletas plegables.
2. Mecánica
VOLANTE DE INERCIA
La mecánica de una bicicleta es un eje principal para que la bicicleta estática cumple con nuestros requisitos. Ya puede ser una bicicleta muy estable y cómoda, que si su mecánica no es buena, seguro que no conseguiremos nuestros objetivos de entrenamiento.
El volante de inercia se trata de una rueda de acero que funciona como si fueran las ruedas de la bicicleta. La rueda de inercia puede estar en la parte delantera (en la mayoría de fabricantes) o en la parte trasera, esto no afecta a la calidad de la bicicleta.
El volante de inercia suele estar conectado con la transmisión y su peso determina el esfuerzo o la suavidad que se debe de realizar a la hora de pedalear. Además, esta rueda es la responsable de sentir la sensación de pedalear al aire libre, porque almacena la energía cinética del pedaleo.
La mayoría de las bicicletas estáticas cuentan con una rueda de inercia de aproximadamente 8 kg. Un peso adecuado para aquellas personas que no practican ejercicio físico de manera habitual.
En esta bicicleta estática encontramos un volante de inercia de 12 kg.
¿Qué significa este aumento de peso?
Significa una mejora en muchos aspectos:
- Permite un entrenamiento a resistencia alta
- Resistencia parecida a una bicicleta de gimnasio
- El pedaleo será más fluido
- Permite pedalear de pie en la resistencia más alta
Por lo tanto, si lo que buscas es una bicicleta estática con la que puedas mejorar y ver una evolución a nivel de resistencia, necesitarás una bicicleta estática con una rueda de inercia de gran peso. De esta manera la bicicleta no se te quedará corta.
RESISTENCIA
Resistencia magnética
El modelo Sportstech esx500 cuenta con una resistencia de tipo magnética. Esta resistencia está formada por un mecanismo que cuenta con dos imanes que se sitúan a cada extremo del volante de inercia. De tal manera que el disco de inercia se frena gracias al campo magnético generado por los dos imanes.
Este tipo de resistencia es la preferible para una bicicleta estática porque se trata de una resistencia que tiene una gran cantidad de ventajas, entre ellas:
- Funcionamiento silencioso: porque no existe contacto entre la diferentes piezas que forman parte de la resistencia.
- Económico y sin mantenimiento: se trata de un funcionamiento que requiere poca inversión inicial y un mantenimeinto mínimo, al no haber roce ni desgaste.
- Niveles: el hecho de contar con una resistencia magnética nos permite regular el nivel de esfuerzo gracias a distintos niveles de resistencia.
Niveles de resistencia
Los niveles de resistencia son los que nos permiten controlar el grado de esfuerzo que realizaré en cada tramo de mi entrenamiento. Por lo tanto, cuantos más niveles de resistencia más nivel de mejora en el entrenamiento puedo tener. Así, en los primeros entrenamientos podrás utilizar niveles bajos y poco a poco ir subiendo de nivel.
¿Qué pasa con la mayoría de las bicicletas estáticas? Que si las empiezas a utilizar de manera asidua, rápido se quedan cortas. Muy rápidamente te sientes cómodo en el nivel de resistencia número 8.
El modelo Sportstech esx500 incorpora el doble de niveles de resistencia respecto a las bicicletas estáticas tradicionales, un total de 16 niveles diferentes. Por lo tanto, te aseguras de poder ir aumentando muy progresivamente la resistencia y así podrás controlar muy bien tu esfuerzo muscular.
Además, el hecho de tener 8 niveles de resistencia más que la mayoría de las bicicletas te aseguran que siempre vas a tener un grado de mejora y que no se te va a quedar obsoleta en cuanto cojas un poco de forma física.
Otro aspecto positivo, es que los niveles de resistencia nos va a permitir ajustar el esfuerzo que puedes realizar a todos los miembros de la familia. Decíamos que Sportstech tiene mucha consciencia para que sus aparatos puedan ser utilizados por toda la familia, y aquí tenemos un ejemplo. Si lo utiliza un niño o una persona mayor podremos ajustar a niveles de resistencia bajos, en cambio si quieres entrenar de manera profesional también tienes niveles altos.
3. Consola
La consola en una bicicleta estática es un elemento imprescindible. Básicamente porque podrás controlar y ver los resultados del entrenamiento para poder analizar tu mejora y progreso a lo largo del tiempo. Además, con el control de los valores de entrenamiento también te aseguras que no estés realizando un sobreesfuerzo y evitas lesiones.
La consola de la Sportstech esx500 es uno de los puntos fuertes de esta bicicleta estática.
Características de la consola
Como características generales podemos decir que se trata de una pantalla digital de 5,5 pulgadas. Cuenta con 5 botones que sirven para elegir el modo, la selección de programas, empezar el entrenamiento, detener o resetear.
Incluye 4 perfiles de usuario para que puedas adaptar el programa de entrenamiento a todas las personas que quieran entrenar en esta bicicleta. En estos perfiles de usuario podrás añadir la edad, sexo, peso y altura para que pueda realizar una lectura más exacta de todos los valores del entrenamiento.
Además, cuenta con 12 programas de entrenamiento preprogramados, significa que no tendrás que organizar tu todos los minutos de tu entrenamiento. También podrás entrenar en modo manual, si es lo que necesitas para conseguir mejores resultados.
La consola es de alta calidad y incluye unos sensores de pulsaciones. No obstante se recomienda utilizar un pulsómetro externo puesto que será mucho más exacto. Se puede sincronizar con distintas pulseras de actividad y medidores de frecuencia cardíaca.
La Sportstech Esx 500 conseguirá engancharte
Si hay alguna característica que te puede hacer decidir por comparar esta bicicleta estática es la capacidad para conseguir que el pedaleo en bicicleta estática no sea una experiencia aburrida, monótona y que acabes olvidando.
Con la Sportstech Esx 500 tienes la oportunidad de vivir una experiencia única en cada uno de los entrenamientos gracias a la aplicación Kinomap. Esta aplicación se puede sincronizar con este modelo de Sportstech para entrenarse con vídeos de la vida real y conseguir tus objetivos de manera más sencilla.
Se trata de uno de los modelos compatibles con una aplicación que consigue crear una experiencia más inmersiva. Podrás viajar por todo el mundo en bicicleta, seleccionando el nivel de dificultad adecuado a tus necesidades. Podrás competir con otros en tipo real y en modo multijugador. ¡Imagínate la cantidad de posibilidades que ofrece!
Además, la app ofrece entrenamientos estructurados por intervalos, coaching y otros tests de entrenamiento con un único objetivo: que consigas tu meta.
También podrás compartir tus logros a través de las redes sociales y crear comunidad con personas que también están utilizando su bicicleta estática desde casa. Te sentirás arropado y con la motivación y obligación de seguir entrenando. Suena bien, ¿verdad?
4. Extras
Esta bicicleta estática cuenta con muchos puntos positivos que facilitan nuestro ejercicio diario.
Para empezar tiene un diseño ergonómico, que previene de malas posturas y futuros dolores. Cuenta, además con manillar, sillín y pedales ajustables para que la bicicleta se adapte a cualquier tipo de persona. Su mecánica es excelente para ser una bicicleta estática doméstica, eso te permitirá la mejora de tu forma física sin límite. Y por último posee una consola que va a conseguir que estés deseando realizar tu sesión de entrenamiento diaria, gracias a sus vídeos reales y sus competiciones en directo.
¿Qué más puede incorporar como extra?
Pues tiene un soporte para el teléfono móvil. Este está ubicado encima de la consola para que puedas visualizar lo que necesitas de manera cómoda y con un simple vistazo. Además se trata de un soporte amplio, donde podrás colocar sin problemas una tablet, de ser necesario.
El segundo punto extra se trata del Bluetooth. El Bluetooth nos va a permitir hacer una conexión de la bicicleta con las distintas pulseras de actividad disponible, de tal manera que el control de la frecuencia cardíaca será más exacta. También nos permitirá conectar la bicicleta con diferentes apps deportivas, tal como la Kinomap.
También incorpora un conector de USB para poder cargar los diferentes dispositivos utilizando la energía de la bicicleta estática. Tendrás a disposición un portabotellas para poder colocar y acceder fácilmente a un recurso tan necesario durante el entrenamiento. Piensa que en la mayoría de las bicicletas estáticas deberás de comprarlo por separado.
Y por último tiene un par de ruedas delanteras a ambos lados del soporte para mover de manera más fácil la bicicleta estática.
CONCLUSIÓN : ¿Por qué elegir la Sportstech ESX500?
Una bicicleta estática que sin duda se debe de tener en consideración en una compra de este tipo. La Sportstech ESX500 incorpora una serie de elementos únicos que la hacen sobresalir entre el resto de bicicletas estáticas.
- Erogonomía: uno de sus puntos fuertes es que todas las piezas de esta bicicleta son ajustables para adaptarse a la fisonomía de cualquier persona. Podrás adaptar el sillín, los pedales y el manillar.
- Mecánica de calidad: con la Sportstech ESX500 no vas a tocar techo porque incorpora una mecánica de mucha calidad con la que tendrás mucho margen de mejora. Te aseguras que no te quede obsoleta en poco tiempo.
- Conexión con apps de deporte: se trata de una bicicleta estática compatible con muchas aplicaciones de deporte, entre ellas la Kinomap, que te permite hacer competiciones multijugador, compartir los progresos y pedalear en la vida real. Increíble herramienta para motivarnos.
Por lo tanto, podemos ver que la Sportstech ESX500 es una de las bicicletas de más calidad de todas las bicicletas estáticas analizadas. Tiene unas características que motiva en entrenamiento, evita lesiones y será una bici duradera.
¡Por algo debe de tener tan buenas opiniones en Amazon!
- Durabilidad (5 de 5): Después de un mes de uso de dos a tres sesiones (de media hora) por semana, la bicicleta se ve robusta. No da la sensación que con el paso del tiempo vaya a cambiar esta sensación. - Manejo y ruido (5 de 5): El volante de inercia hace que el pedaleo sea muy fino. Te permite pasar de un pedaleo suave y fácil hasta niveles donde realmente cuesta mucho hacer cada pedaleo. Tiene un abanico de dureza muy amplio.
FICHA TÉCNICA: SPORTSTECH ESX500 BICICLETA ESTÁTICA
| Marca | Sportstech |
|---|---|
| Tipo | Bicicleta estática |
| Uso | Doméstico / Spinning |
| Transmisión | Correa |
| Volante | 12 kg |
| Resistencia | Magnética |
| Niveles de resistencia | 16 |
| Consola LCD | Avanzada con App Kinomap |
| Programas | 12 |
| Peso máquina | 30kg |
| Peso máximo usuario | 120kg |
| Medidas (largo x ancho x alto) | 132,1 x 52,2 x 96,4 cm |